Jaki lekarz leczy zespół cieśni nadgarstka? – Informacje i porady

Zespół cieśni nadgarstka – co to jest?

Zespół cieśni nadgarstka to schorzenie dotyczące nerwu pośrodkowego, który przechodzi przez cieśń nadgarstka – wąski kanał na poziomie nadgarstka. Jest to problem ortopedyczny, który często występuje u osób wykonujących monotonne ruchy rąk, takie jak pracownicy biurowi, kierowcy czy muzykanci.

Objawy zespołu cieśni nadgarstka

Objawy zespołu cieśni nadgarstka mogą różnić się u poszczególnych osób, ale najczęściej występują:

  • Utrudnienie ruchów ręki
  • Mrowienie lub drętwienie palców
  • Ból lub pieczenie w nadgarstku
  • Osłabienie mięśni dłoni
  • Trudności w chwytaniu przedmiotów

Jaki lekarz leczy zespół cieśni nadgarstka?

W przypadku podejrzenia zespołu cieśni nadgarstka, należy udać się do specjalisty, który zajmuje się problemami układu kostno-mięśniowego. Prawidłowe postawienie diagnozy jest kluczowe dla odpowiedniego leczenia. Zespół cieśni nadgarstka diagnozuje i leczy:

1. Ortopeda

Ortopeda to wykwalifikowany lekarz specjalizujący się w diagnostyce i leczeniu schorzeń narządu ruchu. Gdy ucierpiało Twoje nadgarstek, warto umówić się na wizytę u ortopedy. Ortopeda przeprowadzi badanie klinicznie, może również zlecić dodatkowe badania, takie jak badanie elektromiograficzne czy badanie obrazowe, na przykład rezonans magnetyczny.

2. Chirurg ortopeda

W przypadku zaawansowanego zespołu cieśni nadgarstka, gdy objawy są intensywne i nie ustępują pomimo zastosowanego już leczenia konserwatywnego, może być konieczna konsultacja z chirurgiem ortopedą. Chirurg ortopeda specjalizuje się w zabiegach operacyjnych i być może zdecyduje o ewentualnej konieczności operacji.

Diagnostyka zespołu cieśni nadgarstka

Diagnostyka zespołu cieśni nadgarstka polega na zebraniu dokładnego wywiadu oraz przeprowadzeniu badania fizykalnego. Lekarz może wykonać różnego rodzaju testy, takie jak test Phalena, test Tinelia czy test Durkana, aby potwierdzić diagnozę.

W niektórych przypadkach, w celu potwierdzenia diagnozy, lekarz może zlecić badania dodatkowe, takie jak:

  • Badanie elektromiograficzne (EMG) – pomiar natężenia i szybkości przewodzenia impulsów elektrycznych w mięśniach i nerwach.
  • Rezonans magnetyczny (MRI) – badanie obrazowe, które pozwala na dokładne zobrazowanie nadgarstka i nerwu pośrodkowego.
  Jaki lekarz od żylaków? - Poradnik dotyczący leczenia żylaków

Leczenie zespołu cieśni nadgarstka

Leczenie zespołu cieśni nadgarstka może mieć charakter zarówno konserwatywny, jak i operacyjny, w zależności od nasilenia objawów i postępu schorzenia.

Leczenie konserwatywne

Leczenie konserwatywne zwykle jest pierwszą metodą stosowaną w przypadku zespołu cieśni nadgarstka. Polega on na:

  • Noszeniu stabilizatora nadgarstka
  • Wykonywaniu ćwiczeń wzmacniających mięśnie nadgarstka
  • Unikaniu monotonnych ruchów rąk
  • Zastosowaniu fizykoterapii (masaże, krioterapia, elektrostymulacja)
  • Stosowaniu niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), które pomagają w łagodzeniu bólu.

Leczenie operacyjne

W przypadku braku poprawy po zastosowaniu leczenia konserwatywnego lub w zaawansowanych przypadkach zespołu cieśni nadgarstka, może być konieczne leczenie operacyjne. Operacja polega na rozcięciu cieśni nadgarstka w celu uwolnienia uciskanego nerwu. Operację wykonuje się najczęściej w znieczuleniu miejscowym lub pod narkozą miejscową.

Jak zapobiegać zespołowi cieśni nadgarstka?

Aby zapobiegać zespołowi cieśni nadgarstka, warto przyjąć pewne proste zasady:

  1. Regularne przerwy podczas pracy wykonywanej przy komputerze, aby rozluźnić nadgarstki i zapobiec napięciu mięśniowemu.
  2. Przestrzeganie prawidłowej ergonomii pracy – odpowiednia pozycja siedząca, właściwa wysokość biurka, ergonomiczna klawiatura i myszka.
  3. Wykonywanie ćwiczeń wzmacniających i rozciągających mięśnie nadgarstków.
  4. Unikanie monotonnych ruchów rąk przez dłuższy czas.

Podsumowanie

Zespół cieśni nadgarstka to schorzenie, które może dotyczyć każdego, kto wykonuje monotonne ruchy rąk. Jeśli doświadczasz objawów takich jak mrowienie, ból czy trudności w ruchach rąk, ważne jest umówienie się na wizytę u lekarza. Ortopeda lub chirurg ortopeda przeprowadzą odpowiednie badania i postawią diagnozę. Leczenie zespołu cieśni nadgarstka może być zarówno konserwatywne, jak i operacyjne, w zależności od nasilenia objawów. Pamiętaj również o profilaktyce, ponieważ zapobieganie jest zawsze lepsze niż leczenie.

Możesz również polubić…